LANGKAH PERTAMA: BATAS KOLESTEROL NORMAL SEBAGAI FONDASI

Langkah Pertama: Batas Kolesterol Normal sebagai Fondasi

Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi di dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, mutlak untuk sadar cara memelihara kolesterol normal untuk kebugaran yang o

read more